言葉のサプリ：Words_065

テニス選手のアーサー・アッシュに敬意を表して、スポーツの本をご紹介します。この書籍では、スポーツに物理学の知識を取り入れることで、効果的な練習方法を理解し、スポーツパフォーマンスを向上させる秘訣が明かされています。なぜ体をあのように動かすのか、ボールをどうしてその方向に投げるのかなど、運動の原理を理解することで、スポーツの動きに無駄がなくなり、自然な成長が期待できます。

物理学と聞くと難しそうなイメージがありますが、この本は分かりやすい図を活用し、小学六年生くらいから理解できるような工夫がされています。陸上、水泳、野球、テニスなど、幅広いスポーツが十三種類も解説されており、その仕組みを知ることで観戦も一層面白くなります。スポーツの楽しさを再発見しつつ物理学も学べる一冊です。