言葉のサプリ：Words_031

この本は、ネガティブな心理で悩んでいる人に向けて、生きづらさの意識やマイナス思考を改善する方法が書かれています。「甘えられない人」や「やりたいことが分からない人」といった55項目の困難な状況が取り上げられ、優しいイラストと共に、それぞれの辛さの理由が解説されています。

様々なパターンが網羅されているため、自分自身の性格や状況に悩んでいる人にとって、救いのヒントが見つかることでしょう。この本全体がとても優しさに溢れていて、過去の辛い経験が慰められたように感じました。